Psykoterapi & Coaching

   v/Dorthe Damkjær

Angst - styre angsten dit liv?

Angst er en naturlig del af livet og alle mennesker oplever angst i nogle situationer, men i nogle tilfælde kan angsten tage så meget fat i os og udvikle sig til en egentlig lidelse og blive så begrænsende for vores livsudfoldelse, at den forringer vores livskvaltiet. Hvis det er tilfældet er det en god ide at søge behandling for sin angst.......

Traumer er grobund for stress og angst

Der kan være mange symptomer på traumer, som du kan læse om nedenfor og ubearbejdede traumer kan være grobund for stress og angst, Når vi først rammes af angsten, så har det stor betydning for vores livsudfoldelse og livsglæde eller mangel på samme.....

Stress er en belastningstilstand

Stress er en belastningstilstand. Belastningstilstanden opstår når du udsættes for belastning, krav og trusler, som overstiger de ressourcer du har. 

Du kan have stress i forskellige grader, fra letter stress til total sammenbrud og udbrændthed. Stress opstår når du har været belastet for meget i for lang tid....

​Dorthe Damkjær, Coach & Psykoterapeut

Adslev Skovvej 19, 8362 Hørning, Aarhus

Telefon: 23425397

Mail: info@dorthedamkjaer.dk