Sådan kan du anvender de skønne olier.

Aromatisk i Diffuser

Olie i diffuser.

Du kan anvende olierne i en diffuser, så skaber du de dejligste dufte i dit hjem og du får samtidig den terapeutiske virkning. Stil diffuseren på dit natbord med f.eks. beroligende olier, som Lavendel, Serenety for en bedre søvn.

 

Put 5 - 10 dråber i vandet.

Put et par dråber i et glas vand

Kom olie i et glas vand.

Du kan anvende olierne i et glas vand, f.eks lemon, wild orange, smager skønt.

 

Put 1 - 2 dråber i vandet.

obs! ikke alle olier kan indtages.

I en roller 

Bland olierne i en roller.

Du kan blande dine olier i en roller og bruge dem til at smørre dig med.

Olierne kan blandes med en f.eks kokosolie el.

Put 10 dråber i en roller fyldt med kokosolie.

obs! ikke alle olier kan bruge på huden

​Dorthe Damkjær, Coach & Psykoterapeut

Adslev Skovvej 19, 8362 Hørning, Aarhus

Telefon: 23425397

Mail: info@dorthedamkjaer.dk